増量– category –

こんにちは、メンジーです！ 「増量したいけど、自炊は面倒…でも外食は高い…」 「特に最近、お米の値段も上がって、家で腹いっぱい食べるのもキツい…」 そんな悩み、痛いほどよく分かります。 でも、大丈夫。 僕たちお金のない学生トレーニーには、最強の...

こんにちは、メンジーです！ 『よし、増量するぞ！』と意気込んで、山盛りの白米を目の前に絶望したことはありませんか？ 周りは「もっと食えよ」と簡単に言うけれど、そもそもそんなに食べられない…。 僕もそうでした。 でも、安心してください。 食べる...